Praktijk voor training in mindfulness en (zelf)compassie
 
 
mindfulnesstraining

Contact:
Michèle Belder
Prakijk Puntegale
Puntegaalstraat 419
3024EB Rotterdam
email: info@praktijk-puntegale.nl
tel: 06-29171734

facebook praktijk puntegale

Laatste update website:
8-11-2019.

linkedin

   
 

Vergoeding mindfulnesstraining

Overzicht vergoedingen door zorgverzekeraars
Op de website "zorgwijzer" staat een volledig overzicht van vergoedingen per zorgverzekeraar voor Mindfulness in 2019.

Vergoeding door de werkgever
Soms zijn werkgevers bereidt de kosten van de Mindfulnesstraining op zich te nemen.

Overige voorwaarden: de mindfulnesstraining moet gegeven worden door mindfulnesstrainers die VMBN lid categorie 1, waaraan Praktijk Puntegale voldoet.

 
 

 

 

 
Vergoeding Mindfulness

Deelnemers ervaring:

"ik heb aan Mindfulness
acceptatie (van mezelf, ik mag er zijn)
en bewustwording (met aandacht de dingen doen) overgehouden."

-----

“Gedurende de acht weken mindfulness
bij Praktijk Puntegale,
geïnspireerd begeleid door Michele,
zijn mij veel gereedschappen aangereikt
om mijn onrustige gedachten tot rust te brengen en mijn leven van buitenaf
te bekijken en zo mijn kwaliteit
van leven te verbeteren.
Ik ben Michele hier dankbaar voor!”

----

Door een aantal gebeurtenissen zat er heel veel onrust in mijn lichaam. Bij mij uitte dat zich in een snelle en hoge ademhaling en m'n hart sloeg regelmatig over. Ik kon mezelf niet tot rust krijgen, daardoor ben ik gaan zoeken voor een mindfulnesstraining (ik was er al een klein beetje mee bekend).

Het heeft mij heel erg geholpen om uit de automatisch piloot te stappen en terug te gaan naar het "hier en nu". Ben bepaalde gevoelens en gebeurtenissen gaan accepteren en een stuk milder voor mezelf geworden.

Na 8 trainingen ben ik dagelijks nog met Mindfulness bezig, het is een deel van m'n leven geworden. Ik wil Michèle heel erg bedanken voor haar trainingen. Wat een rust straalt zij uit en wat kan zij de oefeningen mooi vertellen.

 
 
 
Praktijk Puntegale - Training in mindfulness en (zelf)compassie in Rotterdam
Michèle Belder / info@praktijk-puntegale.nl / tel: 06-29171734